Персональные и групповые тренировки Для мужчин и женщин, для детей от 4х лет Обучение с любого уровня подготовки! Виды: - Дзюдо - Спортивное и боевое САМБО - Грэпплинг - Бразильское Джиу-Джитсу (БЖЖ) - ММА - Рукопашный бой - Акробатика - Общая физическая подготовка, TRX - Стретчинг (растяжка) - Функциональный тренинг (круговая тренировка) - Реабилитационно-восстановительные программы - Тренажерный зал? - Йога Услуги и курсы: - Обследование компенсации движений (находим потенциальные слабости у клиента или атлета) - Оценка подвижности сустава (указывает нам слабости нашего клиента, которые мы должны исправить) - “Идеальная попа” за 8 недель - “Сочный пресс” 5 уроков - “Алмазная спина” 7 уроков (решение проблем со спиной) - “Йога для всех” Первое пробное занятие - БЕСПЛАТНО! ЗВОНИТЕ!???????????? Зачем?: - стать увереннее, сильнее, быстрее и выносливее - научиться защищаться, самооборона - научиться падать, самостраховка - улучшить физическую форму, похудеть - участвовать в соревнованиях, побеждать - восстановить физподготовку, после травм или загулов Тренер: Дмитрий Шергин - МС по грэпплингу, КМС по дзюдо и САМБО, обладатель синего пояса по Бразильскому Джиу-Джитсу. Педагогическое образование – «Специалист в сфере спорта». С 2000 года занимается САМБО и дзюдо. С 2009 ведёт тренерскую деятельность по Боевому Самбо, ММА, грэпплингу, дзюдо и БЖЖ у детей и взрослых. В 2013 окончил Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодёжи и Туризма в г. Москва.
|