Состав ягод годжи является поистине уникальным: 21 минерал, 19 аминокислот, 4 полисахарида, витамины группы B, витамин С, микроэлементы, полифенолы, каротины и многое другое. Они имеют множество полезных свойств для поддержания здорового образа жизни. Суточная норма ягод составляет 30 грамм. Порция – то есть 30 граммов ягод годжи - содержит всего 100 калорий, но 3 грамма клетчатки, 4 грамма белка, 140% суточной нормы витамина А, 20% суточной нормы витамина С и 10% от суточной потребности железа. На Здоровье
Дать объявление
